上嶋修弘上嶋式３ステッププログラム　怪しいかも？体験談とネタバレ

上嶋修弘さんが書いた「上嶋式３ステッププログラム」が
２ｃｈ（２ちゃんねる）で話題になってる。

効果あり効果なしなど書き込みが盛り上がってるね。

サプリメントや器具、背を伸ばす手術に頼らずに
自宅で、1日15分あるポーズを行って
90日間で5センチ身長が伸びた方法なんて
怪しい気もするけど本当に効果ありなの？

実際のところはどうなのかな？

実際の口コミを見てみたけど
良い感想が多かったしいいのかも。

普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。
それで1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。

思い切ってやってみようかな。