上嶋修弘 上嶋式3ステッププログラム 怪しいかも?体験談とネタバレ
上嶋修弘さんが書いた「上嶋式3ステッププログラム」が
2ch(2ちゃんねる)で話題になってる。
効果あり効果なしなど書き込みが盛り上がってるね。
サプリメントや器具、背を伸ばす手術に頼らずに
自宅で、1日15分あるポーズを行って
90日間で5センチ身長が伸びた方法なんて
怪しい気もするけど本当に効果ありなの?
実際のところはどうなのかな?
実際の口コミを見てみたけど
良い感想が多かったしいいのかも。
普通に日常生活をしていくと、身体ってどんどん歪んでくるんだって。
それで1日15分間ヨガで歪みを取り、成長ホルモンを分泌させて
背を伸ばすのに必要な栄養を取る方法みたい。
思い切ってやってみようかな。